АТА-АНАЛАРҒА АРНАЛҒАН ЖАДЫНАМА
"Қауіпсіз демалыс – 2025"
"Жазда баламен демалу"
Жаз-жылдың тамаша мезгілі. Отбасылық демалыс балаңызға ең көп уақыт бөлуге мүмкіндік береді. Бұл сіздің балаңыз жыл бойы қорқынышпен күткен көптен күткен оқиға.
Күннің жоғары белсенділігі, суық су, жәндіктер, тез бұзылатын өнімдер бір уақытта әртүрлі қауіптер тудырады.
Бірінші кезекте балалар үшін қауіпсіз жазды қамтамасыз ету – ата-аналардың міндеті. Егер сіз баланы жазда демалуға жіберетін болсаңыз-онымен суда, күнде, жолда, орманда, тауларда жүріс-тұрыс ережелерін талқылаңыз.
Кәмелетке толмағандармен жазатайым оқиғалардың көпшілігі, өкінішке орай, жаз мезгілінде болады. Демалу сізге және сіздің балаңызға тек рахат әкелуі үшін келесі ережелерді сақтауға тырысыңыз:
✓ Егер сіз балаңызбен бірге жаттығуды шешсеңіз, бұл сабақтар қысқа мерзімді болуы керек және оларды таңертең өткізген дұрыс екенін ұмытпаңыз. Сіздің міндетіңіз-баланың білімі мен өмірлік тәжірибесін біріктіре отырып, балалардың ой-өрісін кеңейту.
✓ Баланы теледидар мен компьютерден барлық күш-жігермен алаңдатыңыз, бос уақытыңызды ашық ауада өткізіңіз, велосипедпен, скутермен, роликтермен жүріңіз, футбол ойнаңыз. Жаз-бұл баланың денсаулығын нығайту және оның келесі оқу жылындағы денсаулығы оның қалай демалуына байланысты.
✓ Күн тәртібін сақтауға тырысыңыз, әйтпесе қыркүйекте оған оралу өте қиын. Ұйқының болмауы неврозды дамытатынын ұмытпаңыз, шаршау күшейеді. Бала кем дегенде 10 сағат ұйықтауы керек.
ЖОЛДА АБАЙ БОЛЫҢЫЗ!
Жол қауіпсіздігі-бұл ата-аналардан немесе қамқоршылардан үлкен жауапкершілікті талап ететін міндет, оны ешқашан елемеуге болмайды.
Балаңызға жолда, көшеде тәртіпті және мұқият, мұқият және мұқият болу қажеттілігін тәрбиелеңіз.
Жаяу жүргіншілер мен жүргізушілер үшін ережелер бар екенін үнемі еске түсіріңіз.
Баланы көшені көруге ғана емес, естуге де үйретіңіз: есіңізде болсын, көптеген жазатайым оқиғалар баланың көлік құралының келе жатқанын естімеуіне байланысты болды.
Баланы қарауға үйретіңіз. Бала қатты шеберлікті дамытуы керек: тротуардан алғашқы қадам жасамас бұрын, ол басын бұрып, жолды барлық бағытта тексереді. Мұны автоматизмге жеткізу керек.
Өзіңізді мықтап үйреніңіз және балаға көліктің кез келген түріне кіруге және одан шығуға ол тұрған кезде ғана болатынын үйретіңіз. Балаңызға неліктен көліктен шықпау керектігін түсіндіріңіз.
Балаларды жолда жүруге, абай болуға және мұқият болуға, жақын жүретін көліктің алдында ешқашан жолдан өтпеуге, жаяу жүргіншілер өткелінде және қиылыста жолды кесіп өту кезінде құлаққапты шешуге үйретіңіз.
Егер сіздің балаңыз апатқа қатысқан немесе куә болған болса, психологтан көмек сұраңыз. Бұл қорқыныш пен сенімсіздікті жеңуге көмектеседі.
СУ ҚОЙМАЛАРЫНЫҢ ЖАНЫНДА АБАЙ БОЛЫҢЫЗ!
БАЛАЛАРДЫ ҚАРАУСЫЗ ҚАЛДЫРМАҢЫЗ! Оларға тоғандар аймағында жалғыз жүруге рұқсат бермеңіз. Балалармен бірге судың жанында демалғанда, оларды қадағалаңыз және оларды жалғыз қалдырмаңыз, әсіресе шомылу кезінде. Тіпті таяз суда да олардың жанында болыңыз. Балалардың бұл үшін арналмаған заттарға міну жағдайларын тоқтатыңыз. Сақ болыңыз, балалардың жанынан өтпеңіз, әсіресе оларға көмек қажет болғанда.
Оқиғалардың алдын алу үшін бірнеше ережелерді есте сақтау қажет:
1. Демалыс орнын, тоғанның тереңдігін тексеріңіз, түбінде дрейфуд, балдырлар мен лай жоқ екеніне көз жеткізіңіз. Таныс су қоймаларының арналары мен түбі жыл сайын өзгеруі мүмкін.
2. Шомылатын балаларға ересектер тарапынан үздіксіз бақылау жүргізілуі тиіс.
Егер ересек мектеп оқушылары өздері шомылуға барса, оларды құтқарушы посты мен медбикесі бар қауіпсіз жерлерге баруға тырысыңыз. Балаларды жүзуге ғана емес, сонымен қатар сыни жағдайларда мінез-құлық ережелеріне үйретіңіз.
СУДЫҢ ЖАНЫНДА ДЕМАЛУ КЕЗІНДЕ СІЗДІ ЖАҒАЛАУДА ЖӘНЕ СУДА КҮТІП ТҰРҒАН ҚАУІПТЕР ТУРАЛЫ ҰМЫТПАҢЫЗ.
САҚТЫҚ ШАРАЛАРЫН САҚТАУ - СУ АЙДЫНДАРЫНДАҒЫ АДАМДАРДЫҢ ҚАУІПСІЗДІГІНІҢ БАСТЫ ШАРТЫ!
Интернеттегі баланың қауіпсіздігі!
Қазіргі уақытта Интернет желісінде қауіпсіз ережелерді сақтау және нақты әлемдегі қауіпсіздік бір-бірімен тығыз байланысты!
Балалардың қалыпты дамуына нәсілшіл және экстремистік сайттар, есірткі, порнография және т.б. туралы ашық ақпарат қауіп төндіреді. Интернеттің жер қойнауы тек адамгершілікке ғана емес, сонымен қатар әмиянға да қауіп төндіреді – зиянды бағдарламалардың көптігіне байланысты: құрттар, вирустар, "қоңырау шалушы".
Балаларыңызды интернетте еркін жүзуге жібермеңіз: Интернетке кіруді бақылау, экстремизмді, діни ағымдарды, құмар ойындарды, нашақорлықты және басқа да қауіпті ресурстарды насихаттайтын тыйым салынған сайттарға кіруді шектеу қажет. Компьютерлердің, планшеттердің және смартфондардың шолғышындағы сайттарға кіру тарихын үнемі қарап отыруды ұсынамыз, Сіздің балаңыз болып табылатын YouTube арналарына ерекше назар аудару қажет. "Facebook", "Вконтакте", "Одноклассники", "Менің әлемім"сияқты әлеуметтік желілерде балаңыздың виртуалды достарына назар аударыңыз.
Хабардар болыңыз. Балалардың қандай сайттарды қолданатынын білу маңызды. Тәртіпті бақылайтын модераторлар бар сайттарға артықшылық беріледі. Көптеген чаттар мен форумдарда жеке режимде сөйлесу мүмкіндігі бар. Баланың бейтаныс адамдармен жеке қарым-қатынаста болмауын талап етіңіз.
Құрметті ата-аналар, қажетсіз сайттарға кіруді шектеу және бұғаттау бойынша шаралар қабылдаңыз, дербес компьютерлерге, ноутбуктерге, планшеттерге және смартфондарға "ата-ана бақылауы" сервисін орнатуды ұсынамыз.
Құрметті ата-аналар, балаларыңызға қамқор болыңыз!
Балаңыздың үйде және сыртта қауіпсіздік ережелерін есте сақтаңыз. Балаңызға күнделікті қайталаңыз:
1. Үйіңізден, аулаңыздан алыс кетпеңіз.
2. Көшеде бейтаныс адамдардан ештеңе алмаңыз. Бірден шетке шығыңыз.
3.Сіз білмейтін адамдарға есік ашпаңыз.
АТА-АНАЛАРҒА АРНАЛҒАН ЖАДЫНАМА
Құрметті ата-аналар, баланың жазғы кезеңдегі өмірі мен денсаулығы үшін жауапкершілік туралы еске саламыз, сондай-ақ сынып жетекшісіне балаңыздың жазғы демалыстағы демалысы мен тұратын жері туралы ақпарат қалдыруыңызды сұраймыз.
